Natación
Descripción
El Taller de Natación del Colegio Domingo Savio se lleva a cabo en nuestra propia piscina, ofreciendo a los estudiantes la oportunidad de aprender y perfeccionar sus habilidades acuáticas en un ambiente seguro y cómodo. A través de técnicas de natación adaptadas a diferentes niveles, los alumnos mejoran su resistencia, coordinación y confianza en el agua.
Beneficios
Reduce el estrés, la ansiedad y mejora el estado de ánimo a través del ejercicio físico.
La natación fortalece el sistema cardiovascular y mejora la resistencia física.
Superar los desafíos en el agua incrementa la autoconfianza y el sentido de logro.
Ayuda a tonificar y fortalecer todos los grupos musculares del cuerpo de forma equilibrada.
Ayuda a prevenir y mejorar problemas de salud, como la obesidad, la hipertensión y los trastornos articulares.
